Žinios

Kaip išsirinkti sau tinkančią bokso pirštinių porą?

Kaip išsirinkti sau tinkančią bokso pirštinių porą? Apie bokso pirštinių formą: 1) Ranka gali natūraliai suformuoti lanką be jėgos, o lankas yra toks pat, kaip ir rankos mastelis. Jie yra iš anksto iš

Bokso pirštinių pirkimas ir priežiūra

Pirštines reikia pasirinkti pagal savo svorį. Boksas – tai ne tik vienos rankos jėga, bet ir juosmens po kojomis sukimosi jėga. Per daug pirštinės svarų lems netolygią boksą ir uždels kovotoją. Todėl

Kokios įrangos reikia boksui?

Galima sakyti, kad boksas yra žiaurus. Tai fizinė kova tarp dviejų žmonių. Norint sumažinti kovotojo traumą, būtina tinkama bokso įranga.

Apsauginių priemonių dėvėjimo svarba bokso treniruotėse

Bokso treniruotės yra svarbi garantija siekiant varžybų rezultatų. Puikus boksininkas prieš varžybas turi atlikti didelio intensyvumo treniruotes, kad galėtų visapusiškai išnaudoti tikrų varžybų techn

Kokią apsaugą suteikia bokso pirštinės?

Šiuolaikinis boksas vis dar sukelia smegenų pažeidimus, tačiau smegenų sukrėtimo tikimybė nėra tokia didelė kaip anksčiau.

Klasikinis sportinis krepšys, galintis atlaikyti laiko išbandymą!

Jei reguliariai mankštinatės ar sportuojate sporto salėje arba jau susidarėte treniruotės planą naujiems metams, tuomet verta turėti tvirtą sporto krepšį.

Tinkamos progos prie sportinių švarkų

Striukė nedėvima kaip komplektacija, todėl gali būti derinama su daugybe skirtingų stilių, o formalesnį derinį galima pritaikyti ir kai kurioms pusiau oficialioms progoms.

Bokso maišų mušimo išdėstymas

Ar norite kasdien daužyti smėlio maišus? Nebūtinai, galite žaisti du ar tris kartus per savaitę. Pataikymo intensyvumas gali būti trijų minučių grupė.

Jogos kilimėlio medžiagų pasirinkimas

Jogos kilimėliai skirstomi į kelias medžiagas, dažniausios yra lininės, TPE ir PVC medžiagos.